Porkkanasämpylä

Ainekset 1 annosta

500 g Vesi, vesijohtovesi

1 rkl Ruokasuola, jodioitu

2 rkl Tumma siirappi

11 g Kuivahiiva

1,1 l Sämpyläjauhoseos

50 g Rypsiöljy

Lkk

Energia 249 kcal / 100 g

Energia 1040 kJ / 100 g

Proteiini 8,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 40,1 g / 100 g

Rasva 5,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 1,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon