Siemenleipä leipäkoneella

Ainekset 5 annosta

2,2 dl Vesi, vesijohtovesi

3 g Merisuola, jodioimaton

11 g Kuivahiiva

10 g Oliiviöljy

10 g Ruokosokeri

2 dl Erikoisvehnäjauho

1,5 dl Luomu Sämpyläjauho

1 dl Kaurahiutale

1/4 dl Auringonkukansiemen, kuorittu

1/2 dl Jauho, spelttijauho, täysjyvä

1/4 g Gluteiiniton kaurajauho

Heitä ainekset koneeseen. Valitse ohjelma 1, paistoaste medium

Energia 237 kcal / 100 g

Energia 992 kJ / 100 g

Proteiini 8 g / 100 g

Hiilihydraatti 38 g / 100 g

Rasva 5,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,1 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon