Merjan wokkibroilerikastike

Ainekset 4 annosta

700 g Broilerin fileesuikale, maustamaton

350 g Tuorekset perhewok

85 g Pippurikerma

50 g Créme bonjour cuisine chili & paprika

1 rkl Kasviöljyvalmiste, juokseva, 80 %, keiju rypsi

3 g Maizena Maissitärkkelys

1 dl Kevytmaito

Paista ja suurusta

Energia 96 kcal / 100 g

Energia 405 kJ / 100 g

Proteiini 13,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,4 g / 100 g

Rasva 3,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,1 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon