kaurapaahtis
Kaurapaahtis ohje
salty
maaliskuu1
Kaurapaahtis
1 kananmunaa
1 tl leivinjauhetta
1/2-1 tl laadukasta suolaa
1/2 tl ruokasoodaa
5 rkl pellavansiemeniärouhetta
2 dl kaurahiutaleita
2 dl kaurajauhoja
0,5 dl leseitä
vettä
1 rkl siirappia1 dl tattarijauhoja1/2 dl voita
Ravintosisältö / 100 g
Energia
358 kcal / 100 g
Energia
1489 kJ / 100 g
Proteiini
13,8 g / 100 g
Hiilihydraatti
39,7 g / 100 g
Rasva
14,8 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
3,2 g / 100 g
Suola
1,3 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %