Ketoroonilaatikko Kaija

Ainekset 7 annosta

700 g Sika-nautajauheliha 23%

40 g Sipuli, keltasipuli

7 g Voi, normaalisuolainen

427 g Kukkakaali

220 g Silken tofu, Tofu moon

123 g Kookoskerma

65 g Alpro natural unsweetened

5 Luomu kananmuna (15 g)

130 g Oltermanni, kermajuusto

Kukkis pikku paloiksi. Kaikki sekaisin ja uuniin paistumaan.

Energia 170 kcal / 100 g

Energia 711 kJ / 100 g

Proteiini 9,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 1 g / 100 g

Rasva 13,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon