Kukkakaali-kesäkurpitsa-jauhelihavuoka

Ainekset 4 annosta

450 g Kukkakaali

450 g Kesäkurpitsa, zucchini

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

70 g Kuohukerma laktoositon

200 g Cuisine Amande mantelikerma

60 g Kananmuna, kuorineen punnittu

210 g Juustoraaste 23%

30 g Concentrato di pomodoro tomaattipyree

5 g Jauhelihamauste

Energia 107 kcal / 100 g

Energia 445 kJ / 100 g

Proteiini 8 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,7 g / 100 g

Rasva 7,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon