Jauhelihaparsakaalivuoka

Ainekset 4 annosta

271 g Parsakaali pakaste

190 g Naudan jauheliha 10%, paistettu

20 g Tomaattikastike

165 g Kookosmaito extra smooth

195 g Kananmuna, kuoreton

Liha, mausteet ja parsakaali vuokaan ja munakookoskerma päälle. Uuniin paistumaan.

Energia 110 kcal / 100 g

Energia 459 kJ / 100 g

Proteiini 10,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,1 g / 100 g

Rasva 8,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon