Halloumi-kesäkurpitsapihvit

Ainekset 6 annosta

147 g Kesäkurpitsa, zucchini

200 g Halloumi juusto

103 g Kananmuna, kuoreton

15 g Voi

Raasta kesäkurpitsa ja halloumi. Laita raasteet kulhoon ja sekoita niihin 1-2 munaa. Tee seoksesta pihvejä. Lämmitä paistinpannu ja paista voissa.

Energia 215 kcal / 100 g

Energia 895 kJ / 100 g

Proteiini 12,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,9 g / 100 g

Rasva 17,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 1,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon