Texmex- pannari KETO-pariskunta

Ainekset 8 annosta

500 g Naudanjauheliha 17%

0,5 tl Cayennepippuri

2 tl Sipulijauhe

1 tl Pansuola

0,5 tl Mustapippuri

6 Kananmuna, kuoreton (330 g)

100 g Manchego 150g Pirkka

1 dl Alpro cuisine coconut

150 g Tomaattimurska, polpa

Paista jauheliha ja mausta. Lisää tomaattimurska.
Lämmitä uuni.
Vatkaa kerma ja munat kulhossa. Lisää juustoraaste.
Kaada munaseos uunipellille ja levitä jauheliha päälle. Paista 200 asteessa 30 minuuttia.

Energia 186 kcal / 100 g

Energia 778 kJ / 100 g

Proteiini 14,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,3 g / 100 g

Rasva 13,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon