Merja sipuli kasvis-makkarakastike

Ainekset 3 annosta

300 g Sininen lenkki - kevyt 10%

45 g Kevätsipuli

100 g Herne-maissi-paprika

1/1 dl Kasviöljyvalmiste, juokseva, 80 %, keiju rypsi

1 dl Vesi, vesijohtovesi

0,5 tl Ruokasuola, jodioitu

Kuullota pannussa

Energia 176 kcal / 100 g

Energia 729 kJ / 100 g

Proteiini 5,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,9 g / 100 g

Rasva 13,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon