SULAMO

Fetajuustomunakas (MR)

Ainekset 1 annosta

1 tl Voi

2 Kananmuna (120 g)

50 g Patros, fetajuusto

30 g Kirsikkatomaatti, ulkomainen

10 g Babypinaatti

1/4 tl Mustapippuri

1/2 tl Merisuola, jodioimaton

Sekoita kananmunien rakenne rikki, lisää mausteet. Kuumenna pannu ja lisää voi. Kaada kananmunaseos pannulle, kun seos on hieman hyytynyt lisää fetajuusto ja tomaatit. Ihan lopuksi vähän pinaattia antamaan makua ja väriä.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 154 kcal / 100 g

Energia 644 kJ / 100 g

Proteiini 9,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,8 g / 100 g

Rasva 12,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,5 g / 100 g

Suola 2,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon