ketopizza Ketopizza ohje salty

Ketopizza

Ainekset 8 annosta

2 Luomu kananmuna (120 g)
1 dl Pizzajuustoraaste
150 g Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 %
1 tl Psyllium ravintokuitu
1/2 tl Kristallisuola/Ruususuola/Vuorisuola
100 g Paseerattu tomaatti
400 g Luomunaudan jauheliha 12%
150 g Kinkkusuikaleet
20 g Pepperoni
150 g Aurajuusto
1 Ananaspalat, omassa mehussa (227 g)
150 g Emmental punaleima juustoraaste

Ohje Kutsu vapauteen blogissa.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 201 kcal / 100 g
Energia 833 kJ / 100 g
Proteiini 14,1 g / 100 g
Hiilihydraatti 2,9 g / 100 g
Rasva 14,6 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 0,6 g / 100 g
Suola 1 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon