Uunibanaanipaistos (valio.fi)

Ainekset 3 annosta

4 Banaani, kuorittu (500 g)

1 dl Vadelma

1/2 tl Kaneli

50 g Pancake Syrup, Walden Farms

2,5 dl Kermainen kookos

15 g Saksanpähkinä

1 Rahkajogurtti (250 g)

Viipaloi kypsät banaanit uuninkestäviin annoskuppeihin tai laakeaan uunivuokaan. Lisää vadelmat ja kaneli.

Lisää ruokosokerisiirappi. Kaada päälle kermainen kookos. Ripota pinnalle mantelilastut.

Paista uunin keskiosassa 200 asteessa 20 - 25 min.

Yhdistä jogurtti, siirappi ja loppu kermainen kookos. Tarjoa haalean banaanipaistoksen kanssa.

Energia 92 kcal / 100 g

Energia 383 kJ / 100 g

Proteiini 3 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,1 g / 100 g

Rasva 3,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 7,4 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon