Herne riisi tonnikala Mimma

Ainekset 50 annosta

600 g Pakaste herneet

3 Sipuli, keltasipuli (165 g)

760 g Jasmiiniriisi keitetty

3 Tonnikalaa paloina öljyssä (420 g)

Jhg

Energia 103 kcal / 100 g

Energia 447 kJ / 100 g

Proteiini 7,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,5 g / 100 g

Rasva 2,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon