Tonnikalakastike

Ainekset 6 annosta

300 g Tonnikala, vedessä, säilyke

30 g Tomaattisose, tomaattipyree

1 Sipuli, punasipuli (55 g)

2 dl Valio Ruokakerma eila 10% rasvaa, laktoositon

1/2 rkl Oliiviöljy

Kuullota sipuli öljyssä. Lisää joukkoon tomaattisose ja tonnikalat. Anna kiehua muutama minuutti. Lisää lopuksi kerma ja mausteet.

Energia 107 kcal / 100 g

Energia 448 kJ / 100 g

Proteiini 12,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 3 g / 100 g

Rasva 5,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon