Kaalilaatikko Sikke LO

Ainekset 20 annosta

2 rkl Oliiviöljy

500 g Naudan parempi jauheliha 10%

5 dl Vesi, vesijohtovesi

5 tl Luomu lihaliemijauhe

200 g Ruokakerma 15%, laktoositon

234 g Sipuli, punasipuli

294 g Porkkana

1,4 kg Valkokaali, keräkaali

110 g Soijakastike

358 g Riisi, keitetty, suolaa

43 g Tumma siirappi

49 g Jauho, korppujauho

30 g Voi

200 g Laktoositon vispikerma

Energia 94 kcal / 100 g

Energia 391 kJ / 100 g

Proteiini 3,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,8 g / 100 g

Rasva 5,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,5 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon