Tonnikalakastike

Ainekset 6 annosta

400 g Tonnikala, vedessä, säilyke

1 Sipuli, keltasipuli (30 g)

200 g Tuorejuusto ruohosipuli

paista pannulla

Energia 152 kcal / 100 g

Energia 629 kJ / 100 g

Proteiini 15,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,9 g / 100 g

Rasva 9,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,2 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon