Jauhelihapihvit ilman korppujauhoa

Ainekset 4 annosta

400 g Kevyt jauheliha, 9,5 %

100 g Paseerattu tomaatti

50 g Sipuli, keltasipuli

2 g Ruokasuola, jodioitu

1 Kananmuna (40 g)

Sekoita aineet ja muotoile uunipannulle pienehköjä pihveja ja paista uunissa 220 astetta 20 min.

Energia 129 kcal / 100 g

Energia 539 kJ / 100 g

Proteiini 14,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,4 g / 100 g

Rasva 7,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon