Lohikeitto

Ainekset 6 annosta

1 kg Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa

2 Porkkana (130 g)

800 g Vesi, vesijohtovesi

509 g Lohifilee

200 g Maito, kevytmaito, d-vitamiinia 1 ug

1 Sipuli, keltasipuli (200 g)

tee soppa

Energia 68 kcal / 100 g

Energia 285 kJ / 100 g

Proteiini 4,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,4 g / 100 g

Rasva 2,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon