Keto spydäri

Ainekset 1 annosta

70 g Parsakaali, brokkoli

15 g Extra neitsyt oliiviöljy

180 g Kukkakaali

220 g Lihaisa Herkkunakki

2 g Herbamare Original yrttisuola lisäaineeton

Paista ainekset oliiviöljyssä!

Energia 139 kcal / 100 g

Energia 581 kJ / 100 g

Proteiini 6,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,6 g / 100 g

Rasva 11,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 1,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon