Broilerinuudeliwokki

Ainekset 5 annosta

500 g Broilerin fileesuikale, maustamaton

66 g Sipuli, punasipuli

8 g Valkosipuli

150 g Paprika, punainen

30 g Rypsiöljy

227 g Valkokaali, keräkaali

30 g Teriyaki-kastike

100 g Kuivattu täysjyvänuudeli

wokkaa broileri ja kasvikset ja lopuksi lisää 3 min keitetyt nuudelit

Energia 124 kcal / 100 g

Energia 518 kJ / 100 g

Proteiini 11,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,6 g / 100 g

Rasva 3,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,9 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon