KETO sämpylät

Ainekset 8 annosta

280 g Kananmuna, kuoreton

115 g Smetana, maustamaton

110 g Crema di mascarpone, Gelatelli

45 g Sokerijuurikaskuitu

45 g Pellavansiemenrouhe elixi

20 g Psyllium ravintokuitu

4 g Ksantaani

1 rkl Leivinjauhe

40 g Mantelijauho

3 rkl Oliiviöljy

1,5 dl Pofiber, perunakuitu

Energia 259 kcal / 100 g

Energia 1083 kJ / 100 g

Proteiini 9,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 7 g / 100 g

Rasva 20,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,2 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon