Banaani lettu, munaton ja maidoton

Ainekset 4 annosta

4 dl Soijamaito, original

4 dl Vesi, vesijohtovesi

2 Banaani, punnittu kuorineen (380 g)

4 dl Tattarijauho

4 rkl Keiju rypsiöljy

1 tl Ruokasuola, jodioitu

Energia 117 kcal / 100 g

Energia 476 kJ / 100 g

Proteiini 3,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 17,5 g / 100 g

Rasva 3,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,9 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon