Kasviswok

Ainekset 5 annosta

500 g Valkokaali, keräkaali

420 g Kukkakaali, keitetty, suolaa

230 g Sipuli, keltasipuli

140 g Kesäkurpitsa, zucchini

185 g Paprika, vihreä

3 rkl Keiju rypsiöljy

wokkaa kasvikset al dente

Energia 43 kcal / 100 g

Energia 177 kJ / 100 g

Proteiini 1,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,2 g / 100 g

Rasva 2,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,2 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon