Kesäkurpitsalaatikko

Ainekset 3 annosta

400 g Kesäkurpitsa, zucchini

400 g Naudanjauheliha 17%

150 g Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 %

100 g Sipuli, keltasipuli

200 g Juustoraaste 23%

Raasta kesäkurpitsa, paista liha. Uuni 175 30-40 min

Energia 151 kcal / 100 g

Energia 629 kJ / 100 g

Proteiini 10,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,6 g / 100 g

Rasva 11,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon