Vhh pinaattiletut

Ainekset 10 annosta

150 g Pinaattimuhennos, pakaste

250 g Kananmuna

300 g Kuohukerma, luomu

250 g Vesi, vesijohtovesi

0,5 dl Mantelijauhe

15 g Tuote on poistettu julkisesta listasta 21771- Pofiber perunakuitua

1 tl Ruokasuola, jodioitu

0,8 rkl Psyllium ravintokuitu

50 g Voi

Sulata pakastepinaatti, lisää joukkoon kerma, vesi ja munat. Sekoita kuivat aineet keskenään ja lisää taikinaan. Anna turvota 15 min, paista.

Energia 179 kcal / 100 g

Energia 740 kJ / 100 g

Proteiini 4 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,6 g / 100 g

Rasva 17,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Alkuperäinen resepti