munahyydykkeet Munahyydykkeet ohje salty

Munahyydykkeet

Ainekset 9 annosta

Sekoita aineet tasaiseksi, mausta makusi mukaan suolalla, pippurilla ja yrteillä. Hyydytä uunin keskitasossa esim. muffinssivuuassa +175  20-30 min. 

Ravintosisältö / 100 g

Energia 227 kcal / 100 g
Energia 942 kJ / 100 g
Proteiini 8,1 g / 100 g
Hiilihydraatti 1,6 g / 100 g
Rasva 21 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,6 g / 100 g
Suola 0,3 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %