Valkosipulikyssäkaalivuoka

Ainekset 8 annosta

1,9 kg Kyssäkaali, kaalirapi

40 g Valkosipuli

250 g Emmentaljuustoraaste

5 dl Kuohukerma

Viipaloi kyssäkaali, ja silppua valkosipuli. Laita kerroksittain juustoraasteen, suolan ja pippurin kanssa. Lisää kerma. Kypsennä uunissa.

Energia 117 kcal / 100 g

Energia 485 kJ / 100 g

Proteiini 3,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,9 g / 100 g

Rasva 9,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,3 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon