Pitkulaiset ketosämpylät

Ainekset 4 annosta

4 Kananmuna, keitetty (220 g)

2 dl Juusto, kova pienikoloinen juusto, rasvaa 24-27 %, edam

1 dl Mantelijauho

1 dl Pofiber, perunakuitu

...

Energia 256 kcal / 100 g

Energia 1071 kJ / 100 g

Proteiini 18,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,4 g / 100 g

Rasva 19,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon