Chia-puuro ;)

Ainekset 1 annosta

125 g Kreikkalainen jogurtti, Greek Style Yoghurt

100 g Mantelimaito, makeuttamaton

12 g Chia-Siemen Luomu, Raakaa

3 g Tuote on poistettu julkisesta listasta 109- Fibrex sokerijuurikaskuitua hiutaleina

Sekoita ja turvota

Energia 88 kcal / 100 g

Energia 365 kJ / 100 g

Proteiini 3 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,5 g / 100 g

Rasva 6,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon