SULAMO

Jauhelihakastike, mau

Ainekset 8 annosta

700 g Sika-nautajauheliha

200 g Sipulikuutiot

6 rkl Rapsiöljy

2 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1,5 l Tuote on poistettu julkisesta listasta 47051- Vesi

4 rkl Ketsuppi, lisäaineeton, säilöntäaineeton

Ruskista kaunis ja sipulisilppu öljyssä, 3rkl. Tee ruskea kastike ja yhdistä. Mausta msustepippurilla, suolalla ja muilla pippureilla. Lisää ketsuppi. Anna porista potkujen kiehumisen ajan.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 128 kcal / 100 g

Energia 533 kJ / 100 g

Proteiini 5,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,9 g / 100 g

Rasva 9,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,7 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon