Avocadoraejuusto

Ainekset 6 annosta

130 g Avokado, kuorittu, kivetön

130 g Hyvä suomalainen Arkirae, raejuusto

5 g Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton

2 g Ruokasuola, jodioitu

0,3 dl Korianteri, tuore

Soseuta yksi avocado ja sekoita siihen saman painon verran raejuustoa. Lorauta mukaan tilkka sitruunamehua. Lisää suolaa, jos haluat. Ja reilusti tuoretta korianteria. Erinomaista paahdetun ruisleivän päällä!

Ravintosisältö / 100 g

Energia 129 kcal / 100 g

Energia 543 kJ / 100 g

Proteiini 7,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,4 g / 100 g

Rasva 9,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon