KAURAPUUROAAMIAINEN

Ainekset 1 annosta

1 dl Kaurahiutale

1,5 dl Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, Valio eila, d-vitamiinia 2 ug

1 dl Vesi, vesijohtovesi

2 g Ruislese

1,5 rkl Voi, normaalisuolainen

Mikrota

Energia 111 kcal / 100 g

Energia 463 kJ / 100 g

Proteiini 3,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,9 g / 100 g

Rasva 7,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon