SULAMO

Isot porkkanasämpylät

Ainekset 18 annosta

450 g Porkkanaraaste

1 kg Vesi, vesijohtovesi

22 g Kuivahiiva

2 tl Sokeri

4 tl Ruokasuola, jodioitu

30 g Tuote on poistettu julkisesta listasta 109- Fibrex sokerijuurikaskuitua hiutaleina

1 l Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1/2 dl Seesamiöljy Sesame Oil

Kaada kuuma vesi porkkanaraasteen päälle, lisää suola, sokeri, hiiva ja fibrex. Alusta koneella jauhot ja öljy sekaan. Kohota puolisen tuntia. Ota käsin isoja möykkyjä pellille (6kpl/pelti) ja kohota liinan alla uunin lämpiämisen ajan. Paista 225* n. 25min.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 154 kcal / 100 g

Energia 643 kJ / 100 g

Proteiini 4,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 25,9 g / 100 g

Rasva 2,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,1 g / 100 g

Suola 1,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon