ParsakaaliTattariKanajauhis PL

Ainekset 2 annosta

0,8 dl Tattarisuurimo, kokonainen

200 g Kananpojan jauheliha, maustamaton

65 g Sipuli, keltasipuli

1 rkl Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 %

25 g Hyvä suomalainen Arki, juustoraaste 170g

650 g Parsakaali, keitetty, suolaton

Keitä tattaria. Höyrytä parsakaali. Paista jauhis ja sipuli. Yhdistä ja lisää juusto.

Energia 80 kcal / 100 g

Energia 334 kJ / 100 g

Proteiini 8,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,1 g / 100 g

Rasva 2,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon