Proteiinikohokas

Ainekset 3 annosta

38 g Protein Pudding Kanelipulla

500 g Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3%

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

2,5 dl Almond Unsweetened

100 g Kuningas -Mansikoita, mustikoita ja vadelmia

Aineet sekaisin ja uuniin 150c 60min

Energia 66 kcal / 100 g

Energia 277 kJ / 100 g

Proteiini 9,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,2 g / 100 g

Rasva 1,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon