Chiapuuro itsetehty

Ainekset 1 annosta

2 dl Alpro Kookos-Mantelijuoma

2 rkl Chian siemenet

1 Pensasmustikka, ulkomainen

Aarioita aineet keskenään ja anna turvota yön yl i

Energia 73 kcal / 100 g

Energia 304 kJ / 100 g

Proteiini 2,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,6 g / 100 g

Rasva 3,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,4 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon