SULAMO

Keto Suklaamuffinssi (ira)

Ainekset 6 annosta

60 g Luomu kirnuvoi

30 g Tummasuklaa

3 Kananmuna, kuoreton (165 g)

45 g Karppisokeri, erytritoli

20 g Kookosjauho

0,5 tl Leivinjauhe

1 tl Tuote on poistettu julkisesta listasta 21330- Psyllium

15 g Pähkinä, australianpähkinä, macadamiapähkinä

Sulata voi ja suklaa, lisää kananmunat ja makeutus. Sekoita käsivispilällä. Lisää jauhot vähän kerrallaan hyvin sekoittaen. Jaa muffinssivuokiin. Ripottele päälle pähkinät. Paista 175asteessa n. 20min.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 298 kcal / 100 g

Energia 1245 kJ / 100 g

Proteiini 8,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 3 g / 100 g

Rasva 27,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,3 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Alkuperäinen resepti