Hernerokka leivinuuni

Ainekset 8 annosta

500 g Herne, vihreä, kuivattu

170 g Sipuli, keltasipuli

600 g Porkkana

2 l Vesi, vesijohtovesi

350 g Ylikypsä palvikinkkupala

Liota 6h, pilko, lisää vesi ja uuniin ainakin 4h

Energia 50 kcal / 100 g

Energia 211 kJ / 100 g

Proteiini 4,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 5 g / 100 g

Rasva 0,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon