paahdetut, currymantelit Paahdetut currymantelit ohje salty

Paahdetut currymantelit

Ainekset 4 annosta

Kuori mantelit ja paista ne kuumalla ja kuivalla paistinpannulla, kunnes ne ovat saaneet hieman väriä. Lisää voi ja paista manteleita vielä noin puoli minuuttia. Mausta suolalla ja currylla.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 595 kcal / 100 g
Energia 2487 kJ / 100 g
Proteiini 19,3 g / 100 g
Hiilihydraatti 5,7 g / 100 g
Rasva 53,5 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 5,4 g / 100 g
Suola 4,2 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %