Kaurapuuro gluteeniton Urtekram

Ainekset 1 annosta

1 dl Gluteeniton kaurahiutale, organic

2 dl Vesi, vesijohtovesi

Kuumenna kiehuvaksi ja anna hautua 4-5 min., väillä sekoittaen.

Energia 58 kcal / 100 g

Energia 242 kJ / 100 g

Proteiini 2,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,7 g / 100 g

Rasva 1,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,2 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon