Jauhelihavuoka

Ainekset 8 annosta

1 kg Peruna, kuorittu, keitetty, suolaton

400 g Keittojuurekset 200g

700 g Naudan parempi jauheliha 10%

500 g Kevytmaito

100 g Voi, normaalisuolainen

Uunissa

Energia 111 kcal / 100 g

Energia 463 kJ / 100 g

Proteiini 6,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,4 g / 100 g

Rasva 5,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon