empun, pinaattikeitto Empun pinaattikeitto ohje salty

Empun pinaattikeitto

Ainekset 3 annosta

Laita kattilaan pinaatit, koskenlaskija ja kerma. Keitä ensin niin että kiehuu ja vähennä lämpöä. Soseuta sauvasekoittimella. Anna keittyä kasaan vielä muutama minuutti miedolla lämmöllä.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 153 kcal / 100 g
Energia 637 kJ / 100 g
Proteiini 4,4 g / 100 g
Hiilihydraatti 1 g / 100 g
Rasva 14,3 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 0,6 g / 100 g
Suola 0,9 g / 100 g
Haihtumisjäännös 90 %