Chorizo-kana-paella "tähteistä" (JJL)

Ainekset 4 annosta

100 g Chorizo-salami

470 g Täysjyväriisi, keitetty, suolaa

80 g Sekavihannes, porkkana, kukkakaali, herne, papu

400 g Broilerin rintafilee, paistettu

Laita 1 rlk kasariin ja kuulota makkaraa. Lisää lihaliemessä keitetty riisi ja kypsät kanapalat. Mausta cyrrylla ja muilla lempimausteilla.

Energia 169 kcal / 100 g

Energia 713 kJ / 100 g

Proteiini 14,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 13,1 g / 100 g

Rasva 6,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,5 g / 100 g

Suola 1,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon