Kaalilaatikko keto

Ainekset 6 annosta

2 kg Valkokaali, keräkaali

1 kg Nauta-Sika Jauheliha 20%

6 dl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

250 g Koskenlaskija, voimakas sulatejuusto

4 rkl Luomu extra virgin oliiviöljy

Paista jauhelihat, kaikki sekaisin vuokaan ja uuniin!

Energia 156 kcal / 100 g

Energia 649 kJ / 100 g

Proteiini 6,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,6 g / 100 g

Rasva 13,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon