Kesäkurpitsa jauheliha laatikko

Ainekset 5 annosta

249 g Kesäkurpitsa, zucchini

89 g Sika-nautajauheliha 23%

150 g Kariniemen kananpojan jauheliha

175 g Emmentaljuustoraaste

Paista

Energia 163 kcal / 100 g

Energia 678 kJ / 100 g

Proteiini 14,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,5 g / 100 g

Rasva 11 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon