Arton lohilaatikko

Ainekset 6 annosta

1 kg Peruna-sipulisekoitus

440 g Lohi, lämminsavustettu

2 dl Planti creamy cooking kaura Chili

Uunissa

Energia 136 kcal / 100 g

Energia 568 kJ / 100 g

Proteiini 7,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,5 g / 100 g

Rasva 7,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,7 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 95 %

Liity Sulamoon