Hyvis-iltapala

Ainekset 1 annosta

25 g Peanut butter smooth

15 g Omenatarha Granola Omena-Kaneli

100 g Luonto+ rasvaton, maustamaton jogurtti

10 g Hunaja

Laita pieneen kulhoon maustamatonta jogurttia noin desin verran. Ripottele päälle mysli, upota sekaan (valinnainen) n. ruokalusikallinen maapähkinävoita ja valuta päälle hieman hunajaa. Toimii herkkunälkään ja samalla toimii iltapalana. Annoksessa n. 286 kaloria.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 191 kcal / 100 g

Energia 797 kJ / 100 g

Proteiini 9,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 16 g / 100 g

Rasva 9,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 10,9 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon