Marja smoothie

Ainekset 1 annosta

150 g Fruit for smoothies STRAWBERRIES, BANANAS, BLUEBERRIES

125 g Rahka, maitorahka, maustamaton, rasvaa 0,3 %, laktoositon

200 g Kevytmaito

140 g Banaani, punnittu kuorineen

kaikki sekasin blenderissä

Energia 55 kcal / 100 g

Energia 228 kJ / 100 g

Proteiini 3,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,6 g / 100 g

Rasva 0,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6,7 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon