Pannari - Juulia kaura, kikherne, mantelijauho

Ainekset 12 annosta

90 g Kaurajauho, gluteeniton, luomu

75 g Mantelijauhe

25 g Kikhernejauho

800 g Mantelimaito, makeuttamaton

20 g Karppisokeri

20 g Oliiviöljy

2 tl Tuote on poistettu julkisesta listasta 21330- Psyllium

8 g Chian siemenet

165 g Kananmuna, kuoreton

70 g Voi

kaikki yhteen, 200 astetta 30 min

Energia 149 kcal / 100 g

Energia 620 kJ / 100 g

Proteiini 4,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,6 g / 100 g

Rasva 11,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,5 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon